Hatha Yoga Dikaitkan dengan Peningkatan Kualitas Tidur dan Pengurangan Kecemasan pada Mahasiswi Kedokteran: Sebuah Studi Kuasi-Eksperimental

Penulis

  • Stella Tinia Hasianna Universitas Kristen Maranatha
  • July Ivone Universitas Kristen Maranatha
  • Christopher Christopher Universitas Kristen Maranatha
  • Ananda Mutiara Universitas Kristen Maranatha
  • Bunga Davina Universitas Kristen Maranatha

DOI:

https://doi.org/10.52188/ijpess.v6i2.2061

Kata Kunci:

Tidur, Melatonin, yoga, Kecemasan, Mahasiswa, Medis

Diterbitkan

2026-06-27

Cara Mengutip

Hasianna, S. T., Ivone, J., Christopher, C., Mutiara, A., & Davina, B. (2026). Hatha Yoga Dikaitkan dengan Peningkatan Kualitas Tidur dan Pengurangan Kecemasan pada Mahasiswi Kedokteran: Sebuah Studi Kuasi-Eksperimental. Indonesian Journal of Physical Education and Sport Science, 6(2), 529-538. https://doi.org/10.52188/ijpess.v6i2.2061

Terbitan

Vol 6 No 2 (2026): June: Article in Progress

Bagian

Articles

Hak Cipta (c) 2026 Stella Tinia Hasianna, July Ivone, Christopher Christopher, Ananda Mutiara, Bunga Davina

Creative Commons License

Artikel ini berlisensiCreative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.

Artikel paling banyak dibaca berdasarkan penulis yang sama