Analisis Biomekanik Teknik Smash Sepak Takraw Menggunakan Analisis Gerak Berbasis Video

Abstrak

Tujuan Studi. Teknik smash merupakan salah satu keterampilan ofensif terpenting dalam sepak takraw dan memainkan peran penting dalam mencetak poin. Eksekusi smash yang efektif membutuhkan koordinasi optimal antara tungkai bawah dan batang tubuh, yang dapat diteliti melalui analisis biomekanik. Studi ini bertujuan untuk menganalisis karakteristik biomekanik teknik smash sepak takraw menggunakan analisis gerak berbasis video.

Bahan dan Metode. Studi ini menggunakan desain penelitian kuantitatif deskriptif. Partisipan terdiri dari 15 mahasiswa laki-laki dari program studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi (PJKR), berusia 18–22 tahun, yang aktif mengikuti pelatihan sepak takraw. Gerakan smash direkam dengan kamera smartphone yang mendukung slow motion. Perangkat lunak analisis gerak berbasis video digunakan untuk mengukur variabel biomekanik, termasuk sudut sendi lutut, pinggul, dan pergelangan kaki; kecepatan ayunan kaki penendang; tinggi kontak bola; dan sudut kemiringan batang tubuh. Statistik deskriptif digunakan untuk menghitung rata-rata dan standar deviasi untuk setiap variabel.

Hasil. Hasil penelitian menunjukkan bahwa peserta melakukan teknik smash dengan sudut lutut rata-rata 158,4° ± 5,2° dan sudut pinggul 142,1° ± 6,3° pada saat kontak bola. Kecepatan ayunan kaki penendang mencapai rata-rata 18,6 ± 2,4 m/s, sedangkan tinggi kontak bola tercatat rata-rata 2,15 ± 0,12 meter. Selain itu, sudut kemiringan batang tubuh menunjukkan rata-rata 12,5° ± 3,1°, menunjukkan postur tubuh condong ke depan yang berkontribusi pada keseimbangan.

Kesimpulan. Analisis gerak berbasis video merupakan metode yang efektif dan praktis untuk mengevaluasi karakteristik biomekanik teknik smash sepak takraw. Temuan ini memberikan informasi yang berguna bagi pelatih untuk meningkatkan performa smash dan mengembangkan program pelatihan berdasarkan prinsip-prinsip biomekanik.